거절1 거절을 못하는 사람들의 공통된 심리적 특징과 대처법 5가지 혹시 오늘도 마음에도 없는 "네"를 반복하며 속으로 한숨 쉬진 않으셨나요? "부탁인데... 이것 좀 해줄 수 있을까?"라는 말에 선뜻 "아니요"라고 말하기 어려워 끙끙 앓는 분들이 생각보다 많습니다. 저 또한 과거에는 남의 부탁을 거절하는 것을 유독 힘들어했던 경험이 있습니다. 거절하면 상대방이 실망할까 봐, 혹은 나를 이기적이라고 생각할까 봐 전전긍긍했죠.하지만 건강한 인간관계와 나 자신을 지키기 위해 '거절'은 선택이 아닌 필수 기술입니다. 오늘은 왜 우리가 거절을 어려워하는지, 그 공통된 심리적 특징들을 살펴보고, 현명하게 거절하는 5가지 대처법을 통해 여러분의 삶에 작은 변화를 만들어볼까 합니다.목차왜 우리는 거절을 어려워할까? 거절 못하는 사람들의 5가지 심리1. 타인의 평가와 시선에 대한 과도.. 2025. 5. 27. 이전 1 다음
